Dette gjør vi i Lets Yoga:
Lets Yoga er en selvstendig bedrift som siden 2011 har fokusert på høy kvalitet yoga og meditasjon. Alt som læres ut er selv prøvd, praktisert og forsket på over lengre tid. Vi henter kunnskap og visdom fra Hatha yoga, Tantra yoga samt Buddhistisk filosofi og psykologi. Vi deler i hovedsak fra egen praksis og vil alltid prøve å vise og modellere hva vi lærer ut, fremfor å belære deg noe. Vi trener på å se på innsiden og utsiden av oss selv med visdom og realitet, dette er hva som skaper varig glede og lykke.
«Etter timen kjenner jeg kroppen har fått god påfyll med ny energi, er nesten som ny. Kroppen er blitt mykere, og yoga er og fin styrketrening. Daniel gir deltagerne god og tydelig instruksjon. Vi blir sett og får god hjelp til å få mest mulig ut av øvelsen.Gleder meg til hver yoga time.
Passer for alle, kvinne og kar gammel og ung.»
«I et rikt liv med hektiske hverdager er det helsebot å bruke litt over en time med Yoga instruert av Daniel Gjerde. Daniel skaper et rolig og godt rom for å lære mer om Yoga og de enkelte øvelsene. Han gir grundig og god instruksjon og er flink til å gi den enkelte mulighet til å strekke seg litt lenger innenfor de grenser en kjenner på.»
Tusen takk for noen fantastiske Yogatimer. Det var høydepunkte mitt før helgå. Du er en utrolig fantastisk fin sjel. Og det gjør deg til en så fin mann!!
Du kommer til å nå lagt. Du er TALENT! Stå på videre.
Kontakt
E-mail: danielgjerde@gmail.com
Telefon: 95799216